Le weekend du 1 et 2 juin 2024 se tiendra un stage de boxe chinoise, dite interne (Neijia), au complexe sportif de Saint Marcel d’Ardèche.
En savoir plus sur cet art pugilistique: https://tao-yin.fr/xingyiquan-ou-hsing-i-chuan/
Le stage de Xingyiquan sera animé par Philippe BENARD , enseignant/chercheur de l’Ecole des Trois Souplesses. Pratiquant les arts martiaux depuis 1976, il est aujourd’hui reconnu par ses pairs maîtrisant l’art original du Yi Quan, du Da Cheng Quan et du Taï ki ken.
Ce stage aura pour Thème Principal « Songjin » (notion d’élasticité: contracter/relâcher).
Au programme :
Les matins:
=> Etude de la notion (principe) dans la pratique du Yi Yin Fa
Les après-midis:
=> Application de Songjin dans le Xing Yichuan (Xingyiquan)
=> Application de ce principe dans le Bâton d’interne
=> Etudes, travaux et applications seul ou en binôme
Horaires:
Samedi et dimanche de 10h00 à 12h00, de 14h00 à 17h00
Tarifs:
Weekend => 80€
La journée => 50€
GT.