STAGES WUXING QUAN Novembre 2026, Janvier 2027

La Boxe chinoise des 5 éléments

L’association vous propose 2 stages d’étude sur le Wuxing Quan au complexe sportif de St Marcel d’Ardèche, fin novembre 2026 et fin janvier 2027.

Ces stages seront animés par Philippe Bénard, enseignant/chercheur depuis plus de 50 ans dans les arts martiaux. Il maîtrise plusieurs boxes internes, dont : Yiquan (Boxe de l’intention), Dachengquan (Boxe du Grand Achèvement ou Accomplissement), Taikiken (Ecole de combat de la grande Energie) …

WUXING QUAN est un art martial traditionnel faisant partie intégrante du Kung Fu Wu Shu. Cette boxe se base sur la théorie des 5 éléments de la tradition chinoise (Eau, bois, feu, terre, métal). Cette pratique a pour but de fusionner l’énergie interne (Qi), la force physique (Li) et l’esprit (Chen). Chaque manœuvre de poings correspond à un élément et à une énergie dynamique spécifique en combat. Cet art chevaleresque est en lien direct avec Xing Yi Quan (Poing de l’unité du corps et de l’intention), pratique faisant partie intégrante de l’École San Yiquan.

En savoir plus : https://tao-yin.fr/xingyiquan-ou-hsing-i-chuan/

A réserver sur vos agendas ! Ces évènements auront lieu :

1. Le weekend du 21 et 22 novembre 2026
2. Le weekend du 30 et 31 janvier 2027

Programme :

Thème principal : 6 directions et 6 harmonies dans le Wuxing Quan

Les samedi et dimanche matins :

• Principe de base : travaux sur le bassin, les directions, les axes, la fluidité au travers des Yi Yin Fa (Formes préparatoires), tendre et détendre
• Mise en application des 5 Poings/Éléments en génération, à main nue, avec un bâton

Les samedi et  dimanche après-midis :

• Etude d’applications martiales sur les cinq éléments : esquiver (Eau), absorber (Bois), rentrer (Feu), parer/contrer (Terre), détourner (Métal)
• Echanges/joutes par 2, à main nue, avec un bâton

Horaires : 

Samedi : de 10h00 à 12h30, de 14h00 à 17h30

Dimanche : de 9h30 à 12h00, de 13h30 à 17h00

Tarifs :

• Weekend : 80 €
• La journée : 50 €

Inscriptions* et renseignements :

*Obligation de s’inscrire par mail en cas d’annulation

Jean-François Madelain, arcie.oad@gmail.com, 06 14 55 27 33

Thierry Godichon, godichon.thierry@free.fr, 06 58 52 70 93